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Je n'aime pas mes WC...

Il faut que je vous parle de la cuvette des toilettes. Oui oui, les wc, les toilettes. Il s'avère que, de mon point de vue...

Qu'est-ce qu'une miction dysfonctionnelle ?

La miction non coordonnée ou miction dysfonctionnelle consiste à "faire pipi en serrant les fesses". Elle a fait l'objet d'études approfondies chez les enfants,...

Le rôle du plancher pelvien dans la miction

La vessie fonctionne en deux phases : la miction et le repos. On pourrait aussi les appeler phase "on" (miction) et phase "off" (repos). Pendant...

L'influence de l'alimentation sur le microbiote intestinal

Une chose est claire et scientifiquement prouvée, c'est que l'alimentation influence le type de microbiote...

Le système immunitaire et le microbiote intestinal

L'intestin est doté d'un système immunitaire très puissant et spécialisé. On pense qu'environ 80% des cellules de l'intestin...

Comment se déroule la digestion et pourquoi certains aliments ne doivent pas être mélangés.

Notre système digestif a évolué pendant des millions d'années pour nous permettre de manger presque n'importe quoi et de...

L'importance d'une bonne acidité gastrique

Un problème digestif dont souffrent de nombreuses personnes est une production insuffisante d'acide par l'estomac. Cela peut être...

Lectines

L'homme est depuis longtemps un animal omnivore. Au cours de l'évolution, notre système digestif...

Acides gras polyinsaturés (oméga 3 et oméga 6)

La surconsommation actuelle de céréales et de graines en général dans notre alimentation pose un problème : la présence dans ces aliments de...